可以长期饮用蒸馏水

① 常喝蒸馏水有什么好处和什么坏处

经常饮用抄蒸馏水是不好的，之所袭以称之为蒸馏水，那是因为水经过沸腾之后所产生的水蒸气，然后经过冷却凝缩再次成为水，这样的水就被称为蒸馏水了。其实蒸馏水去除了有机物和无机物，所含的营养物质是极少的，所以长期饮用并不能满足人体对于营养物质的需求，因此不建议长期饮用蒸馏水。

② 为什么蒸馏水不宜长期饮用

矿泉水与纯净水的共同点是卫生、安全，其不同点是，矿泉水是取自地下深处的天然矿水，含有一定量的对人体有益的矿物质和微量元素，生理功能强，对人体有保健作用；而纯净水除去了矿物质的微量元素，失去了饮水的营养功能，不宜长期饮用。

蒸馏水是通过蒸馏法把水加热沸腾呈汽化状态，然后将蒸气冷凝成为蒸馏水。蒸馏水属于纯净水范畴，同样不适合长期饮用。

蒸馏水无法去除水中的挥发物质，是一种“死水”。长期饮用蒸馏水，会丢失电解质和某些矿物质，这很可能引起高血压和心脏问题。如果使用蒸馏水进行烹调，也会降低食物的营养价值。

蒸馏水最大的缺点就是无法去除比水沸点低的物质，如有机物、人工合成物、氯化物、藻类等有害物质，因而酸度相对于一般纯净水来说都要高，欧美国家法律不允许蒸馏水作为饮用水销售。长期饮用蒸馏水会使身体呈酸性而导致各种各样的疾病。

③ 常年喝蒸馏水有什么后果

对于纯净水，适合用于快速补充身体的水分，因为纯净水只含有水饮用后直接被吸专收进入体内循环。属饮用后从医学的角度来看，不建议长期饮用纯净水。第一，纯净水里缺少人体需要的矿物质；第二，纯净水通过净化、过滤后，里面不含有细菌或者任何微生物，长期饮用会对人体的免疫力产生负面影响；第三，纯净水与自来水和矿泉水相比，饮用后与体液的浓度差值最大，会引起细胞膜内外渗透速度加快，水分被快速吸收入体，影响体液容量；第四，如果在口渴的时候大量饮用，大量水分会快速直接进入体内循环，因此加重心脏，肾脏的负担；

④ 长期喝蒸馏水有坏处吗

由于蒸馏水在生产过程中将水中有害物质去掉的同时，也去掉了有益的物质，因此，建议不要长期饮用纯净水和蒸馏水。

⑤ 蒸馏水可以长期饮用吗长期饮用对人体有没有害处

其实吧，我抄倒觉得蒸馏水是可以袭长期饮用的，对人体是没有害处的。蒸馏水，其实就是纯水，你觉得纯水长期喝能对人体有什么害处？谁不是长期喝水的？所以长期喝对人体没有害处。

其次，大部分说有害的，无非就是说缺乏微量元素之类的。
第一，这是微量元素，所以量不需要多，微量就行
第二，你又不是只喝水而活，你难道还不吃饭？不吃菜？不喝零食？不吃水果？不吃肉？不喝果汁？不呼吸？空气中的杂质，各种元素，包括好的，坏的，都够你补充了，
第三，就算你长期喝蒸馏水，那只是出厂时的标准，难道你用的时候还能保持着其还是蒸馏水？说不定你的杯子里，元素也丰富得很。
理由一大堆，如果要单论蒸馏水，确实是不够，毕竟只是水嘛，但是人不是活在宇宙真空里，唯一能接触的只是蒸馏水而已。环境影响大得很。
说不定别人对你打个喷嚏，你所接受的东西，嘿嘿，可不会仅仅只是空气。
所以，对人云亦云，被随便的一种说法，就乱牵着走的事情，表示有问题。

⑥ 经常饮蒸馏水对身体好吗

经常饮用蒸馏水对身体是没有影响的，但是蒸馏水不含有其它矿物质，我建议还是饮用一些矿物质的水。

⑦ 长期喝蒸馏水（纯净水）好吗

"矿泉水"、"纯净水"、"太空水"、"蒸馏水"、"磁化水"……
这几年，宣传"××水""××水"的广告，从四面八方滚滚而来，以铺天盖地的声势，进入了千万家庭。似乎中国的自来水已经不能喝了，将要"退位"，让位给那些名目繁多的这种"水"、那种"水"。
然而，据报载，某儿童医院收治了9名肌肉震颤、眼皮发抖的孩子，经过专家检查，认为是大量饮用了某些"水"，引起缺钙缺钾所致。
所谓"纯净水"，就是将天然水经过若干道工序，进行处理、提纯和净化的水。笔者曾经参观了一家生产纯净水的工厂。该厂是采用天然地热矿泉水，再经过电渗析、离子交换、超级过滤、臭氧杀菌、氧处理，再经过自动化灌装线，装成瓶装纯净水。这种纯净水，是彻底清除了原来地热矿泉水中的各种离子。由此可见，纯净水在制作过程中，一方面去除了对人体有害的病菌、有机物和某些有毒元素，另一方面，也去除了对人体健康有益的微量元素和人体必需的矿物质。
人类并不是超自然的特殊生物。人类的健康，取决于从饮水或食物中摄取的营养物质。这些营养物质，是由许多化学元素构成的。例如，氧、氢、氮、钙、磷、钠、钾等。它们在人体内的含量很大。这些元素不仅构成人体的各种细胞、组织和器官，而且还有许多特殊的生物学功能。有些微量元素，如锌、硒、氟等，在人体中虽然量微，但是，它们是维生素、激素、酶系统中不可缺少的组分，担负着特定的生物学功能作用。
饮水是人体从自然环境摄取钾、钙、镁等无机元素的重要途径。比如，钾是细胞内的主要阳离子，它对维持细胞的正常结构和功能，起着重要的作用。缺钾能引起心肌坏死。
再说钙，钙也是人体中不可缺少的一种元素。骨骼中的主要成分是钙，血液中也含有一定的钙离子。如果没有这些钙离子，皮肤划破了，血液就不容易凝固。钙还能抑制铅、镉等有害元素的吸收。婴儿在生长发育过程中，骨骼不断长大，需要充足的钙。人体钙过少的时候，心肌软弱无力，收缩不完全，而骨骼肌兴奋性增强，引起肌肉抽搐症、佝偻病和骨质软化。
据资料报告，我国有1/3的儿童缺锌。儿童缺锌会造成智力低下，学习能力下降。怀孕的母亲缺锌，可以引起胎儿先天畸形。缺锌也会影响人的脑、心、胰、甲状腺的正常发育。国外的研究表明，人体缺锌会引起许多疾病，如侏儒症、糖尿病、高血压、生殖器官和第二性征发育不全、男性不育等。当然，人体摄入过量的锌，也有不利的影响。
人体缺硒，可以引起心脏病、高血压、克山病等，硒还有减少胃癌、肠癌、肝癌的发病作用。
镁是人体另外一种必需元素。镁离子是人体细胞中主要的阳离子之一，镁也是很多酶系统反应中的重要元素。缺镁可能造成心肌和骨骼肌的局部坏死与炎症。在饮用水中缺乏镁的地区，癌症的发病率往往比较高。
所以，经常饮用纯净水，人体所需要的钾、钙、镁等无机元素没有了，人体所需要的锌、硒、氟等多种微量元素也没有了。时间一长，必然会造成人体的营养失衡。尤其是婴幼儿和青少年，正处在智力发育阶段，加上他们好动，损耗的无机盐和矿物质又多，经常喝纯净水，会给他们的健康成长带来不利的影响。
在低氟饮水地区，因氟不足，常出现龋齿。人体需要的氟，主要来源于饮水。当饮水含氟量每升少于0.5毫克的时候，龋齿患病率高达70%～90%；当饮水含氟量每升为0.5～1.0毫克时，龋齿患病率为40%；当饮水含氟量为1.5毫克时，龋齿患病率为10%以下。
总之，人类与所处的水文地球化学环境基本上是适应的。水是自然环境中最活跃的物质。天然水的物理性质和化学成份，是环境中的气候、地形地貌、水文、地质、土壤、植被等多种因素的综合反映。饮水是人体从自然环境中摄取无机矿物质和微量元素的重要途径。 真正优质的矿泉水，是人类饮水的理想选择。长期饮用纯净水、"太空水"、蒸馏水，会造成体内有用物质的损失，对身体是无益的。饮用纯净水越多，龋齿的发病率就越高，正好能说明这个问题。